足の裏に血豆が出来た

剣道で稽古をしていれば、左足の裏、人差し指と中指の間の一番盛り上がった部分にマメが出来るのは自然なことです。

↑赤丸のところ
汚い画像で失礼！（苦笑）

普通のマメが出来た場合は、そのまま放っておくのが一番です。
皮を無理に剥いだり、穴を開けたりせず、自然に治るまでマメの部分をテーピングなどで保護し、ただひたすら治るまで待ちます。

しかしこれが血豆だった場合は対処が異なります。

血豆をマメと同じように放置して直した場合、足の裏の皮と肉の間に血の結晶が出来、それが歩いているうちに粉々に砕け、その破片が足の裏の肉に突き刺さるようになります。

これは経験してみなければわからないかもしれませんが、とてつもなく痛いです。

では、血豆が出来てしまったときにはどうするのか。
待ち針などの先端をライターなどの火で熱し消毒し、血豆に穴をあけます。
そしてティッシュを使って血豆部分を軽く圧迫、中にたまった血を抜き出します。

あとは消毒したあと、マメが出来たときと同じようにテーピングなどで保護し、完治を待ちます。

くれぐれもマメの部分の皮を剥いてしまわないように！