しばらく形を打っていなかったので、大分形の理合いを忘れていることが多く･･･

よって、こちらに記すのは全て私の忘備録です。
間違いなどございましたらご指摘賜りたく、お願いいたします。

日本剣道形　五本目

打太刀の動作、仕太刀の動作として記載しています。
携帯電話で閲覧の場合は文字の色が変わりません。

1. 打太刀、仕太刀は九歩の間合いで中段に構える。
2. 打太刀は左足を前に出しつつ、左上段に構える。
   One Point! 左拳を体の中心よりわずか左に、木刀はやや右斜に切っ先が伸びるよう構え、頭上45°に携えて刃を相手に向ける
3. 打太刀が構え始めるのを見て、仕太刀は剣先を打太刀の左こぶしにつけて中段で応じる。
   One Point! 仕太刀は正面を向いたまま、やや剣先を右に開くように、やや剣先を中段より高めに携える
4. 打太刀は左足より歩み足にて、上段に構えたまま3歩前へ、仕太刀は打太刀が動くのを見てほぼ同時に右足より歩み足にて、構えたまま3歩前へ、自然と一足一刀の間に進む。
   One Point! この時の間合いは、中段に構えたときに物打ちが交わる、一足一刀の間であること
5. 一足一刀の間合いより、打太刀は機を見て仕太刀の正面を、右足を踏み出しながら「ヤー」の掛け声とともに大きく斬り付ける。打太刀の動き出しを見て仕太刀は左足から一歩退き、左拳を頭上に構えた木刀のラインに沿うように打太刀の打突をすり上げ、即座に右足から一歩踏み出し、「トー」の掛け声とともに打太刀の正面を打つ。
   One Point! 仕太刀の正面打ちは、しっかりと打太刀の頭上を物打ちで捉えること
   結果、打太刀の太刀はすり上げられるため、木刀を仕太刀の腰あたりまで剣先を右へ開きながらいなされることとなる。
   One Point! 一本目と異なり、正面を打つため、姿勢は自然体のままになる
6. 仕太刀は打太刀の額から鼻先を舐めるよう切っ先に気を与えながら、眉間につけながら右足を引くと同時に、左上段に振りかぶる。
7. 観念した打太刀は、徐々に木刀を中段に戻す。これを見た仕太刀は、左足を退きながら木刀を下ろし、中段に戻る。
   One Point! この時の間は、お互いの切っ先が触れるか触れないか、触刃の間であること
8. 打太刀は右足から歩み足で小足に三歩前に進み、仕太刀は打太刀にならって左足から歩み足で小足に三歩後ろに下がり、刀を抜き合わせた位置に戻る。
9. 打太刀は木刀を仕太刀の膝頭より拳一つ下辺りまで木刀を下げながら刀身を軽く右に開き、構えを解く。遅れることなく仕太刀も打太刀同様構えを解く。
   One Point! 構えを解いた木刀の切っ先は、自身の体の右端より外に出ないこと
10. 打太刀は左足より歩み足にて小さく五歩退く。これに遅れることなく、仕太刀も左足より歩み足にて小さく五歩退く。
11. 打太刀は次の攻めに備えて中段に木刀を構える。仕太刀も遅れることなく、打太刀の攻めに備えて中段に木刀を構える。

しばらく形を打っていなかったので、大分形の理合いを忘れていることが多く･･･

よって、こちらに記すのは全て私の忘備録です。
間違いなどございましたらご指摘賜りたく、お願いいたします。

日本剣道形　四本目

打太刀の動作、仕太刀の動作として記載しています。
携帯電話で閲覧の場合は文字の色が変わりません。

1. 打太刀、仕太刀は九歩の間合いで中段に構える。
2. 打太刀は左足を踏み出し上段に構えるように振りかぶりながら、八相の構えを取る。
   One Point！ 八相の構えは諸手左上段の構えから、そのまま右拳を右肩のあたりまで下ろし、刀を担ぐような構え。鍔を口の高さにし、口からほぼ拳1つ離し、刃先は相手に向けて切先はやや背面上方45°を向く。左拳は正中線から外さず、右脇を開かない。
3. 仕太刀は右足を引きながら、打太刀に合わせて上段に構えるよう振りかぶりながら変化し、脇構えを取る。
   One Point！ 脇構えは左半身となり、刀を右脇に剣先を後ろにし、刃先は右斜め下に向ける。剣先は下段の構えより少し下げた位置。自身の刀身が正面の相手から見えないように構えること。
4. 打太刀は左足よりやや小さめに三歩、仕太刀もこれに合わせてやや小さめに三歩進む。
5. 打太刀は機を見て左諸手上段に変化し、右足を踏み込むと同時に仕太刀の正面を打つ。
6. 仕太刀はこれに応じてやはり左諸手上段に変化し、右足を踏み込むと同時に打太刀の正面を打つ。結果として相打ちとなり正面で切り結んだ形となる。
7. 打太刀は仕太刀の、仕太刀は打太刀のそれぞれ刀身の左鎬を削るように、双方同じ気位で相中段となる。
   One Point！ 双方右足を踏み出しながら打つため、結果4歩前に出ることとなる。通常の歩幅で前に出てしまうと間合いが接し過ぎてしまうため、それぞれがやや小さく前に出ることが必要となる。また、相中段になる際、それでも間合いが接し過ぎているときには打太刀が間合いを調整すること。
8. 打太刀は機を見て仕太刀の刀の峰を上から左鎬ですり込むように、仕太刀の右肺を右足より踏み込みながら「ヤー」の掛け声とともに突く。
9. 仕太刀は左足を左前に送りながら左拳を突き上げるようにして巻き返し、打太刀の突きをかわすとともに右足を左足後方に引き付け「トー」の掛け声とともに打太刀の正面を打つ。
   One Point！ 打太刀はすり込みながらの突きを巻き返されてしまうので、やや前傾となる。ただし仕太刀から目付を離さないこと。仕太刀は巻き返しと打ちを一拍子で行う。その際に斜め打ちとならないよう、まっすぐ大きく振りかぶった位置まで身体ごと巻き返す。
10. 打太刀は左足から、仕太刀は右足から、十分に残心の気位を示しながら相中段になりつつ、抜き合わせた位置に戻る。
    One Point! この時の間は、お互いの切っ先が触れるか触れないか、触刃の間であること
11. 打太刀は木刀を仕太刀の膝頭より拳一つ下辺りまで木刀を下げながら刀身を軽く右に開き、構えを解く。遅れることなく仕太刀も打太刀同様構えを解く。
    One Point! 構えを解いた木刀の切っ先は、自身の体の右端より外に出ないこと
12. 打太刀は左足より歩み足にて小さく五歩退く。これに遅れることなく、仕太刀も左足より歩み足にて小さく五歩退く。
13. 打太刀は次の攻めに備えて中段に木刀を構える。仕太刀も遅れることなく、打太刀の攻めに備えて中段に木刀を構える。

しばらく形を打っていなかったので、大分形の理合いを忘れていることが多く･･･

よって、こちらに記すのは全て私の忘備録です。
間違いなどございましたらご指摘賜りたく、お願いいたします。

日本剣道形　三本目

打太刀の動作、仕太刀の動作として記載しています。
携帯電話で閲覧の場合は文字の色が変わりません。

1. 打太刀、仕太刀は九歩の間合いで中段に構える。
2. 打太刀は木刀を気を練りながら下段に構える。これを見て、仕太刀も遅れずに下段に応じる。
3. 打太刀は右足より三歩、これを見て、仕太刀も遅れずに右足より三歩進む。
4. 打太刀は相手の中心を窺うように徐々に切先をあげる。仕太刀も打太刀に隙を見せないように打太刀の切先の動きに合わせて切先を徐々に上げ、それぞれ隙を捉えられぬまま自然と中段になる。
5. 打太刀は機を見て右足より一歩踏み込みながら、「ヤー」の掛け声とともに仕太刀の水月（みぞおち）を刃を右に向けながら突く。
6. 仕太刀は左足より一歩退きながら打太刀の突きを左鎬で迎え引き込むように萎やし（入れ突きという）、打太刀の切先を中心から外す（＝自分の切先を中心につける）と同時に右足より一歩前に踏み出しながら、「トー」の掛け声とともに打太刀の胸部を刃を下に向けたまま突く。
7. 打太刀は右足を引きながら仕太刀の切先から下に刀を返し、仕太刀の突きを右鎬で抑え、切先を仕太刀の咽頭につける。
8. 仕太刀は突きの気勢そのまま、位詰に左足より一歩進む。
   One Point! 位詰/相手に対して優位な体勢を整え、充実した気位で相手に攻め寄せること
9. 打太刀は左足を引きながら仕太刀の切先から下に刀を返し、仕太刀の咽頭に切先を付けることで突きを左鎬で抑える。態勢を立て直すため、刀を自然に下げ左足より三歩、後退する。
10. 仕太刀はこの機を逃さぬよう、右足より徐々に切先を上げながら三歩前進し、打太刀を追い詰め切先を眉間につける。
    One Point! 仕太刀は打太刀に間を開けられないよう素早く追い詰め、打太刀を仰け反らせるくらいの勢いで攻め立てること
11. 打太刀は仕太刀の追い込みに観念し、ゆっくりと敵意がないことを示しながら中段に直る。
12. 仕太刀は打太刀が切先を上げ始めるのを確認し、眉間から切先を離しながら左、右と後退し、打太刀に合わせて相中段に直る。
13. 打太刀は前に、仕太刀は後に三歩の距離をゆっくりと中心に戻る。
    One Point! この時の間は、お互いの切っ先が触れるか触れないか、触刃の間であること
14. 打太刀は木刀を仕太刀の膝頭より拳一つ下辺りまで木刀を下げながら刀身を軽く右に開き、構えを解く。遅れることなく仕太刀も打太刀同様構えを解く。
    One Point! 構えを解いた木刀の切っ先は、自身の体の右端より外に出ないこと
15. 打太刀は左足より歩み足にて小さく五歩退く。これに遅れることなく、仕太刀も左足より歩み足にて小さく五歩退く。
16. 打太刀は次の攻めに備えて中段に木刀を構える。仕太刀も遅れることなく、打太刀の攻めに備えて中段に木刀を構える。

近く昇段審査を受審します。
そのため、ここ最近のお稽古では、剣道形を良く打つようになりました。
しかししばらく形を打っていなかったので、大分形の理合いを忘れていることが多く･･･

よって、こちらに記すのは全て私の忘備録です。
間違いなどございましたらご指摘賜りたく、お願いいたします。

日本剣道形　二本目

打太刀の動作、仕太刀の動作として記載しています。
携帯電話で閲覧の場合は文字の色が変わりません。

1. 打太刀、仕太刀は九歩の間合いで中段に構える。
2. 打太刀は中段に構えたまま、右足より歩み足にて前へ三歩、仕太刀は打太刀の動き出しを見て、同じく中段に構えたまま、打太刀に遅れることなく右足より歩み足にて前へ三歩歩み寄る。
   One Point！ この時の間合いは、中段に構えたときに物打ちが交わる、一足一刀の間であること
3. 打太刀は機を見て大きく振りかぶり、「ヤー」の掛け声とともに仕太刀の右甲手へ右足より一歩踏み込むと同時に斬りかかる。仕太刀はこれに応じて左足より打太刀の右手やや後方に体を開いたのち、大きく振りかぶって右足前にて即座に一歩踏み出し「トー」の掛け声とともに打太刀の右甲手を打つ。
   One Point！ 斬撃を空かされた打太刀の木刀は、仕太刀の右甲手を斬り落としたくらいの高さまで打ち切る
   One Point！ 打太刀・仕太刀とも、大きく振りかぶった際の木刀は頭上45°までにて留め、振りかぶり過ぎに注意する
4. 斬撃を空かされた打太刀は、木刀の位置はそのままに左足より一歩退き、これを見た仕太刀は切先に気を込めたまま右足より開き足にて右斜へ一歩退き、打太刀・仕太刀とも中段になおる。
   One Point！ この時の間は、お互いの切っ先が触れるか触れないか、触刃の間であること
5. 打太刀は木刀を仕太刀の膝頭より拳一つ下辺りまで木刀を下げながら刀身を軽く右に開き、構えを解く。遅れることなく仕太刀も打太刀同様構えを解く。
   One Point! 構えを解いた木刀の切っ先は、自身の体の右端より外に出ないこと
6. 打太刀は左足より歩み足にて小さく五歩退く。これに遅れることなく、仕太刀も左足より歩み足にて小さく五歩退く。
7. 打太刀は次の攻めに備えて中段に木刀を構える。仕太刀も遅れることなく、打太刀の攻めに備えて中段に木刀を構える。

近く昇段審査を受審します。
そのため、ここ最近のお稽古では、剣道形を良く打つようになりました。
しかししばらく形を打っていなかったので、大分形の理合いを忘れていることが多く･･･

よって、こちらに記すのは全て私の忘備録です。
間違いなどございましたらご指摘賜りたく、お願いいたします。

日本剣道形　一本目

打太刀の動作、仕太刀の動作として記載しています。
携帯電話で閲覧の場合は文字の色が変わりません。

1. 打太刀、仕太刀は九歩の間合いで中段に構える。
2. 打太刀は左足を前に出しつつ、左上段に構える。
   One Point! 左拳を体の中心よりわずか左に、木刀はやや右斜に切っ先が伸びるよう構え、頭上45°に携えて刃を相手に向ける
3. 打太刀が構え始めるのを見て、仕太刀は右上段に応じる。
   One Point! 仕太刀は正面を向いたまま、まっすぐ頭上45°に携える
4. 打太刀は左足より歩み足にて、上段に構えたまま3歩前へ、仕太刀は打太刀が動くのを見てほぼ同時に右足より歩み足にて、上段に構えたまま3歩前へ、自然と一足一刀の間に進む。
   One Point! この時の間合いは、中段に構えたときに物打ちが交わる、一足一刀の間であること
5. 一足一刀の間合いより、打太刀は機を見て仕太刀の左拳もろとも正面から脛まで、一刀両断に切り裂くよう、右足を踏み出しながら「ヤー」の掛け声とともに大きく斬り付ける。打太刀の動き出しを見て仕太刀は左足から一歩退き、左拳を頭上に構えた木刀のラインに沿うように打太刀の打突を避け、即座に右足から一歩踏み出し、「トー」の掛け声とともに打太刀の正面を打つ。
   One Point! 仕太刀の正面打ちは、しっかりと打太刀の頭上を物打ちで捉えること
   結果、打太刀の太刀は空かされるため、木刀を仕太刀の脛あたりまでまっすぐ振り下ろすこととなる。
   One Point! 全力で振り切るため、打突後の姿勢は自然とやや前傾になる
6. 打太刀は仕太刀から逃れるため、木刀を足元まで振り切ったままの姿勢で左足より一歩退く。これを見た仕太刀は打太刀を逃さないよう、すかさず打太刀の額から鼻先を舐めるよう切っ先に気を与えながら、眉間につける。
7. 仕太刀の気位に押される打太刀は、木刀を下げたまま前傾の上体を戻しながら、さらに左足より一歩退く。これを見た仕太刀はこれ以上打太刀が逃れないように打太刀の眉間に切っ先をつけたまま左足を前に出し、左足を前に構えると同時に左上段に残心を取る。
   One Point! 仕太刀が左上段に構える際も、打太刀の左上段同様、左拳は中心よりわずか左、木刀はやや右斜、頭上45°に携え刃を相手に向けること
8. 観念した打太刀は、徐々に木刀を中段に戻す。これを見た仕太刀は、左足を退きながら木刀を下ろし、中段に戻る。
   One Point! この時の間は、お互いの切っ先が触れるか触れないか、触刃の間であること
9. 打太刀は木刀を仕太刀の膝頭より拳一つ下辺りまで木刀を下げながら刀身を軽く右に開き、構えを解く。遅れることなく仕太刀も打太刀同様構えを解く。
   One Point! 構えを解いた木刀の切っ先は、自身の体の右端より外に出ないこと
10. 打太刀は左足より歩み足にて小さく五歩退く。これに遅れることなく、仕太刀も左足より歩み足にて小さく五歩退く。
11. 打太刀は次の攻めに備えて中段に木刀を構える。仕太刀も遅れることなく、打太刀の攻めに備えて中段に木刀を構える。

追記　-2009.10.05 19:08- thx 風牙さん

普通に15秒間×5～7人の先生に懸かるだけでもツラいこのお稽古ですが、特に最後の懸かり手となる子は、通常一番最後の先生が一回分の時間では終わらせないため、稽古終了時には精魂尽き果ててしまいます。

このお稽古、見ているお父さん、お母さん方の中にはお子さんたちを
「かわいそう。どうしてこんなヒドいことをするの？」
と思われている方もいらっしゃるのではないでしょうか？

しかしこれには理由があるのです。

全日本剣道連盟のホームページに、以下のような一文があります。

「剣道とは、剣の理法の修練による人間形成の道である」

これを噛み砕いて説明すると、剣道を行なうことにより人間が生まれながらにして持っている「すばらしい精神」を引き出し､それを磨き、鍛え､育てていく、ということになります。

人間は誰しも自分本来の限界よりも少し手前に、幻の「自分の限界」の壁を作ってしまいます。
そしてこの「幻の壁」に守られることで、自分では「限界だぁ･･･」と思った後でも、歩いて帰ることも出来ますし、考えることも出来るだけの体力を温存出来ているのです。
もし自分一人でその幻の壁を超えようと考えたなら、自分を虐め抜いて、なお虐め抜いて、さらに虐め抜いたとして、ようやく達成出来るかどうか･･･

よほど精神力が強くない限り、非常に困難だと言えます。

裏を返せば「幻の壁を乗り越え、自分本来の限界に一歩でも近付けるようになれば、精神力自体も強くなれる」ということになります。

連続打ち込み稽古がもたらしてくれる効果は他にも沢山あるのですが、その目指すところはまさにこの部分です。

懸かり手自身（つまり子供たち）が自分で思い描いている精神力の限界（つまり幻の壁）より少し先まで基立ちとなる先生が引き出してくれることで、幻の壁を少し本来の限界に近付けます。

これを毎週のように繰り返すことで、精神力を磨き、鍛えているのです。

ここで見学をされているお父さん、お母さん方にお願いです。

稽古に来ている子供たちは、毎回必死になって「幻の限界」に挑戦し続けています。
これは何も連続打ち込み稽古をしているときに限った話ではありません。

自己の精神を磨くために必死になって頑張っている子供たちの見えるところで、例えば壁に寄り掛かって携帯電話を操作していたり、足を投げ出しておしゃべりしていたり･･･。

くれぐれも誤解しないでいただきたいのですが、これは何も「稽古を見学するときは、ずっと正座して黙って見ていろ」と言っているわけではありません。
足を崩されていても結構ですし、少しくらい他のお母さん方とお話されている分には一向に構いません。

ですが、お稽古中に大きな笑い声が聞こえてきたり、ちょっと見苦しい姿勢で見学されていたり、携帯電話でゲームをされていたり、いらした際・お帰りになる際に挨拶もされずに黙って通り過ぎたりされる方をお見受けしています。

お子さんの精神修行の場が剣道の道場です。
一生懸命お稽古しているお子さんは、なかなかご家庭では見られない顔をしていると思います。
凛々しくもたくましいお子さんの姿、是非お父さん、お母さん方も一緒に真摯な姿勢で見守ってあげて下さい。
また、その妨げになるような行為は、くれぐれも慎んでいただけますよう、切にお願いいたします。

ストレッチをしても、湿布を貼っても、筋力をあげても、痛みが消えません。(-"-;)

段審査まであと一ヶ月だというのに･･･
困ったものです。
ほんの数週間前までは、お稽古時以外、ここまで痛くなかったのに。。。
最近は普段の生活でも、ちょっとしたことで痛みが出るので動くことがツラくなってきました。

さて、どうしたものかなぁ。(^^;;;

私が稽古している姿って、自分以外の視点からみると、こう見えているってことですよね。
おかげで良い点、悪い点が自分の中で幾分かハッキリしました。

これはこれからも家内に協力してもらって、撮ってもらう価値がありますね。

が、今は洗える時代なのです！

ということで、早速洗濯してみました。
およそ二十年間、一度も洗濯などされたことのない私の防具。
胴は竹胴なのでやめておくとして、それ以外の面・小手・垂を洗うことにします。
果たしてどうなるのでしょうか。

まずは浴槽にお湯(40℃)を汲みます。
深さは自分が入ってひざくらいの高さまで。
これに「スーパーバイオ」という洗剤を投入し、よく混ぜ合わせます。
　スーパーバイオ
これに防具一式を漬け込み、約三時間待つだけです。

待ち時間の間に温度が下がってしまって洗剤の効果が弱まってしまってもイヤなので、保温状態にしておきました。
家内からは風呂釜に汚水が入るからやめてくれ！と言われましたが・・・

「わかったわかった」
と、ここは生返事で切り抜けます。（笑）

さて、ただ待つこと三時間。
その結果・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

二十年分のエキス、出ました。(;^_^A

魔女が大釜の中で煮込んでいる、とかげの干物とか生きたままのカエルとかコウモリのミイラとか・・・
そういうのを混ぜて作っている、世にも恐ろしい毒薬みたいな漬け込み液になっていました。
多分これにリンゴを漬ければ、白雪姫が死んじゃいます。(^^;;;

このまま放置するわけにもいかないので、まずは浴室の中でシャワーで軽くすすぎました。

そうそう、ちなみにこの漬け込み液、見た目は限りなく毒薬ですが、エゲツない匂いはしません。
ですので作業時、ガスマスクは用意しなくても大丈夫です。(ﾟo゜)＼(-_-)

シャワーで毒薬色の液体が出てこなくなるまで防具をすすいだら、今度は洗濯機で脱水をします。
私のうちの洗濯機は一層式の全自動で大型(7kg)なので、いっぺんに脱水することにします。

あら、ぴったり。(@_@)
我が家の洗濯機は、私の防具にジャストサイズです。
この時の写真も撮っておけば良かった、と、後で軽く後悔。(-"-;)

脱水はおよそ3分間×3回。
とてつもなくガコガコうるさく、いつ壊れてもおかしくなりそうな音が鳴り響きますが、気にせず脱水しましょう。
ちなみにこれを読んで実践し、洗濯機が壊れても責任持てませんのでご了承下さい。
　<(_ _)>

予想以上にきちんと脱水も出来ており、脱水後水が垂れてくるようなこともなかったので、日陰干しではなく室内干しにしました。

面は鴨居にS字フックをかけ、面金を引っ掛けるように干してみました。

垂は鴨居にS字フックをかけ、そこに引っ掛けて干してみました。

小手は最初、洗濯レールで写真のように干してみたのですが、小手頭を上に干したほうが良い、とご指摘をいただきましたのでアレコレ考え、最終的に使用したのは・・・

うちのスリッパ立てがちょうど良い高さだったので、これに小手を立てて干しました。
ちなみに保湿用クリーム（ニベアのようなもの）を、手の内の革の内側と外側に薄く塗りました。
たくさん塗り過ぎてしまうとカビてしまい、塗らないと手の内の革から油分が飛んでパリパリになってしまいます。
私の場合は一日乾燥させた際に触ってみたら、クリームの塗りが足らなかったみたいでパリパリになってしまっていたため、翌日もう一度クリームを塗り足しました。

とまぁ、このようにして人生初の剣道の防具を洗濯する、というミッションをクリアしたのですが・・・
これ、いいです！(*^^*)

洗濯前と比べると、素材全てが柔らかくフワッとしています。
面布団や小手頭などは段違い。
こんなに私の防具って使いやすかったっけ？？？
と思えるほど、使い心地がまるで別物に生まれ変わってくれました！

かといって、あまり洗濯しすぎも良くないと思うので、今後は年に一度くらいのペースで、必ず洗濯しようっと♪ d(⌒o⌒)b♪

最初は神妙な面持ちで聞いていた娘ですが、途中から何度も繰り返し言われていることなので、ついに逆切れ！

「でもそんなこと言われたって、ちゃんと打つ時左手ギュッって握ってるもんっ！」

ついにはほんのり涙目。。。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

…って、ちょっと待て！
ギュッて握ってる、って、ナンだ？？？(･_･")？？？

良く娘の話を聞いてみると、思いもしなかった勘違いのあることが発覚。

長女は他の先生方からも再三同じように
「手の内が甘い。」
と言われてきました。

そのたびに、掌（てのひら）の内側を締める＝ギュッと握り締めるように心がけてきたそうです。

…そうか。
娘なりに、ちゃんと先生に言われたことを守ろうとしてたわけね。
逆切れの元はそこか…

しかしながら、残念なことに不正解。

「手の内を締める」というのは、掌の内側を締めろ！と言っているのではありません。
むしろそれはペケです。

「手の内」というのは、竹刀を持つ両腕の内側のこと。

正眼の構えを上から見ると、右腕と左腕、そして胸板で三角形が形成されます。
ここから左右の肘を内側に絞り込んだ状態、これが「手の内が締まった状態」です。

実際にやってみるとおわかりかと思いますが、手の内を締めると竹刀の切っ先は若干下がり、腕は肘を曲げられずに「クッ」と伸びます。

つまり打突時に肘が開いてしまっている…ということは、手の内が締まっていないから出来る芸当であって、手の内を締めて打突していれば肘は曲げようがないはずなのです。

昨年10月時の長女の打突
向かって右、白地の道着を着ているのが長女です。
打突時に左肘が見事に折れ曲がっていて、まさに手の内がまるで締まっていない証拠です。

長女の誤解もようやく解けたようなので、今後の長女の打突に期待！
…したいところですが、果たして…(;^_^A

手の内とは「掌の内側」ではなく、「腕の内側」のことと覚えましょう！(*^^*)

注）この記事には、私の勘違いに端を発した間違いがございます。
詳しくは[つづきを読む]までお読み下さい。
大変申し訳ございませんが、間違った知識を身につけないためにも、どうかよろしくお願いいたします。